Protein am Stiel – pünktlich zu den heißen Temperaturen.
Info
Zeitaufwand
5 Minuten Zubereitung
6 Stunden Kühlzeit
Schwierigkeit
leicht
Nährwerte pro 100 g
KCAL: 63
PROTEINE: 4,2 g
FETT: 1,3 g
KH: 6,7 g
Zutaten
200 g
Frisches Bio Obst
200 g
Bio Joghurt
1 EL
AlpenPower Whey Protein
2 EL
Kokosdrink
optional
Honig
Galerie
Zubereitung
Schritt
1
Vorbereitung
Das Obst kann je nach Belieben püriert oder klein geschnitten werden. Das AlpenPower Protein in dem Kokosdrink auflösen.
Schritt
2
Eis-Behälter
Alle Zutaten vermengen und in Eis-Behälter füllen. Optional können auch kleine Becher und ein Esslöffel verwendet werden.
Schritt
3
Einfrieren
Die Eis-Mischung für mindestens 6 Stunden einfrieren.
Unser Tipp
Für diesen Sommer-Hit können nach Belieben alle Whey Protein Sorten verwendet werden. Für das extra Fruchterlebnis empfehlen wir das Whey Protein Erdbeere.