Zeitaufwand
Vorbereitungszeit: ca. 15 Minuten
Backzeit: ca. 20 Minuten
Brownies essen ohne schlechtes Gewissen? AlpenPower machts möglich: die Protein Brownies kommen völlig ohne Zucker aus und haben einen besonders hohen Proteingehalt.
Vorbereitungszeit: ca. 15 Minuten
Backzeit: ca. 20 Minuten
leicht
9 Portionen
Energie: 171 kcal
Proteine: 11,9 g
Fett: 5 g
KH: 18,3 g
2 | Reife Bio-Bananen |
180 g | Bio-Magertopfen |
100 ml | Bio-Milch |
4 EL | AlpenPower BIO Haselnuss-Schoko Protein Creme |
100 g | Gemahlene Haferflocken |
4 EL | AlpenPower BIO Whey Protein Kakao |
2 TL | Backpulver |
1 TL | Gemahlene Vanilleschote |
1 Prise | Salz |
Backofen auf 170 Grad vorheizen. Alle Zutaten mit einem Mixer zu einem cremigen Teig rühren.
Die Teigmasse gleichmäßig in einer Backform verteilen. Je nach Größe der Form variiert die Dicke der Brownies – beachte dass die Brownies kaum aufgehen.
Die Brownies für ca. 20 Minuten backen.
Genießen!
Der schokoladig-nussige Geschmack der Protein Creme macht die Brownies unwiderstehlich und zu einem echten Nährwerte-Star.