Kleingeschnittene Zwiebel in Olivenöl goldgelb braten.
Perfekt für eine warme Mahlzeit: Blumenkohl Curry Suppe mit BIO MCT-Öl, ein Rezept von Michaela Mayr.
Zutaten
| 1/2 | Blumenkohl |
| 1 | Zwiebel |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 1/2 TL | Curry |
| 850 ml | Gemüsebrühe |
| Prise | Salz, Pfeffer, Kurkuma |
| 1 EL | Mango Chutney |
| 2 EL | Olivenöl |
| AlpenPower BIO MCT Öl |
Galerie
Zubereitung
Michaela Mayr
„Die ausgewogenen Rezepte einer jungen Frau, die Ernährung als elementaren Baustein für körperliches und seelisches Wohlbefinden versteht.“
Die Dipl. Ernährungstrainerin übermittelt auf ihrem Blog die Wichtigkeit von Ernährung nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf mentaler Ebene. Ihre Beiträge mit umfassenden Informationen und ausgewogene Rezepte unterstützen Deinen gesunden Lifestyle.
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