Zubereitung als Shake
30g (ca. 3 Esslöffel) Proteinpulver in 300 ml Milch, pflanzlichen Milchersatz (Haferdrink, Kokosdrink, Reisdrink) oder Wasser geben und anschließend mit einem Shaker oder Mixer vermischen. Wichtig ist zuerst die Flüssigkeit in den Shaker zu füllen, danach das Whey Protein.
Alternative Anwendungsmöglichkeiten
Ideal als Zugabe zu Smoothies, Bowls, Porridges, Joghurts u.v.m. Es eignet sich auch hervorragend zum Backen und um effektiv den Proteingehalt von Speisen zu erhöhen.
Verzehrempfehlung
1-3 Portionen täglich, je nach sportlicher Betätigung
Empfohlener Zeitpunkt
- Morgens
- Direkt nach dem Krafttraining
- Vor dem Ausdauertraining
Michael –
Extrem lecker – trinke es immer mit laktosefreier Magermilch. Schmeckt nicht zu stark nach Kokos, aber die Kokosraspeln geben ein sehr natürliches Gefühl. Der Shaker ist danach beim kalten Abwaschen leicht fettig. Stört mich aber nicht, da ich ihn ohnehin ständig verwende.
Tanja Bauer –
Ich bin durch Zufall auf die Proteinshakes von AlpenPower gestoßen und muss sagen, sie sind geschmacklich und inhaltlich ein absoluter Genuss! Für mich unerreicht im Bereich der Whey Proteine. Viele Hersteller kreieren hier oftmals eine Süße, die sich für mich wie ein Faustschlag ins Gesicht anfühlt. Hier ist dies nicht der Fall. Sehr sanft und unaufdringlich.
Leider ist der Preis hoch, deshalb würde ich mich über Rabattaktionen sehr freuen.
Kokos und Apfelstrudel sind meine absoluten Favoriten!
Nik –
Habe lange gesucht bis ich ein Protein gefunden habe das keine Chemie oder irgendwelche Süssstoffe als Inhaltsstoffe hat, und bin hier fündig geworden.
Das Produkt an sich ist meiner Meinung nach Top und ich trinke es wirklich gerne, aber ich verfluche die Verpackung! Der Beutel mag zwar im Öko Trend liegen aber mir wäre ein unökologischer Schraubbehälter um Welten lieber.
Lukka Astalosch –
Sehr geschmackvoll, wird gerne von einem 11 jähriger Junge getrunken.